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张亮专题:麻辣烫真相知多少?

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大数据说:麻辣烫才是品类之王?未来的十年还将赢来巨大发展!2018-06-21

谁是中国餐饮品类之王?张亮麻辣烫?黄焖鸡?肉夹馍?烧烤?还是沙县小吃? 查看更多

张亮麻辣烫告诉你:为什么实体店生意难做,还要跑去创业做餐饮?2018-06-20

回顾刚刚过去的2017年,不得不说做实体生意是越来越艰难了,钱也越来越难赚。比如说母婴用品实体店,网购的优势太大,母婴用品实体店别说赚钱了,能有钱交房租就不错了。虽然许多行业的实体生意日渐萧条,但是餐饮行业似乎并没有受到大环境的负面影响,这里面有什么门道?为何...... 查看更多

寒冬饮食,推荐6种食物2020-01-17

寒冷的冬季总是给人们的生活带来很多的不便,不仅要注意保暖预防感冒,还要在饮食上进行一定的注意,我们日常吃的食物很多,那寒冬最适合吃什么?我们还是一起来了解一下。 查看更多

几种食物可以帮助你滋阴降火2020-01-14

一到冬天,由于天气寒冷干燥,再加上人们饮食的不注意,就会很容易导致上火现象的发生。那么上火怎么办?有哪些滋阴降火的食物呢?今天就来告诉你常吃这几种食物可以帮助你滋阴降火,一起来看看吧。... 查看更多

脾胃是健康的“根”,吃什么健脾养胃?2020-01-09

脾胃是健康的“根”,若脾胃功能不强,就会引发很多疾病。我觉得养生必须先养脾胃,胃强身体才强壮,胃弱身体就虚弱。为了身体健康,健脾、补脾、养脾工作可不能忽视哦。快来看看吃哪些什么可以帮助健脾吧。 ... 查看更多

小寒时节前后,吃什么保暖御寒?2020-01-07

在冬季的时候特别寒冷干燥,所以在这时候我们最需要注意的的一点就是御寒保暖,这样也是我们健康养生的关键,那么具体应该怎么做才能帮助我们有效的御寒保暖,这是现在很多人都不清楚的,下面就让我们一起看看吃什么可以御寒。... 查看更多

哪些食物补血效果最好?2020-01-04

​生活中许多人都会有轻微的贫血症状,如眩晕、头痛、眼花、睡眠质量差、注意力不集中等等,都属贫血的表现。所以,贫血人群一定要多吃补血的食物,帮助尽快补血。 查看更多

张亮麻辣烫推荐几种补血食物,任你选择!2019-12-31

贫血是一种常见性的疾病,原因有很多,比如说缺铁性的贫血,是因为铁质流失比较快,摄入的营养不足就会导致贫血的问题。如何缓解贫血的情况?可以吃一些具有补血作用的食物,那么吃什么食物可以起到补血的作用?... 查看更多
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